Difunden la importancia del balance de los alimentos en las dietas diarias durante la infancia, adolescencia, juventud, así como en la edad adulta y la vejez
Difunden la importancia del balance de los alimentos en las dietas diarias durante la infancia, adolescencia, juventud, así como en la edad adulta y la vejez
Se recomienda hacer cambios en el estilo de vida, realizar ejercicio, de preferencia caminar cinco veces a la semana durante al menos 30 minutos por día