Fomentan la atención oportuna de la salud mental en los hombres de Baja California

MEXICALI.- Con el propósito de fortalecer la salud mental y el bienestar emocional de los hombres en Baja California, el Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California impulsa acciones preventivas, de atención y sensibilización dirigidas a este grupo poblacional, reconociendo la importancia de derribar estigmas, promover el autocuidado y fomentar una cultura donde hablar de las emociones y solicitar apoyo profesional sea visto como una muestra de responsabilidad, fortaleza y compromiso con la propia salud.

El director general del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC), Víctor Salvador Rico Hernández, informó que, ante esta situación, se impulsan campañas, servicios gratuitos y actividades comunitarias para fomentar la búsqueda de ayuda, el diálogo abierto sobre las emociones y el reconocimiento de la salud mental como parte fundamental del bienestar. Además, se busca cambiar creencias culturales que han limitado la expresión emocional masculina y el acceso a atención especializada.

Destacó la importancia de que los hombres atiendan su salud mental con la misma prioridad que su salud física, subrayando que el acceso oportuno a servicios psicológicos y psiquiátricos contribuye de manera directa a su bienestar integral, fortalece sus relaciones personales y familiares, y favorece una mejor calidad de vida.

Rico Hernández resaltó que el 30 por ciento de las atenciones que se brindan en el IPEBC son para hombres que han apostado por el autocuidado como una forma de preservar su salud integral y bienestar emocional. Esta cifra refleja un avance importante en la búsqueda de apoyo profesional y demuestra que cada vez más hombres reconocen el valor de atender sus necesidades emocionales de manera preventiva. Para acceder a la atención gratuita, solo es necesario acudir al Centro de Salud más cercano y solicitar una hoja de derivación al IPEBC.

Recordó que problemas como la ansiedad y la depresión impactan significativamente la calidad de vida y que, en muchos casos, los hombres no reciben la atención adecuada debido a estigmas sociales relacionados con la masculinidad. Asimismo, señaló que suelen enfrentar mayores barreras para solicitar apoyo psicológico debido a factores socioculturales que históricamente han asociado la vulnerabilidad con debilidad. Sin embargo, expresó que reconocer las emociones, hablar sobre ellas y buscar ayuda son acciones que favorecen la recuperación, fortalecen la salud mental y contribuyen a una vida más plena y saludable.

Por último, Rico Hernández instó a los hombres a priorizar su salud mental y física como un acto de responsabilidad personal, autocuidado y fortaleza. Asimismo, recordó que el IPEBC ofrece atención gratuita para hombres en los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), donde encontrarán orientación, acompañamiento profesional y herramientas para el cuidado de su bienestar emocional. Para conocer la ubicación más cercana, solo es necesario comunicarse a la Línea 075.