Onda de calor en México provoca repunte de síntomas respiratorios y complicaciones por alergias

CIUDAD DE MÉXICO.- Ante la onda de calor que afecta a gran parte del país, con temperaturas superiores a los 45 °C en algunas entidades, el doctor Francisco Javier Saynes Marín advirtió que las altas temperaturas, la mala calidad del aire y los contaminantes ambientales pueden incrementar los síntomas respiratorios, irritativos y alérgicos en la población vulnerable.

En diversas regiones de México, el calor extremo no solo eleva el riesgo de deshidratación, insolación y golpe de calor; también puede favorecer irritación de vías respiratorias, crisis alérgicas, faringitis, bronquitis y complicaciones asociadas a infecciones respiratorias previas, señaló Saynes Marín, otorrinolaringólogo del Hospital Ángeles Metropolitano y expresidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.

“Los adultos mayores, los niños y las personas con enfermedades crónicas son los grupos más vulnerables. En pacientes pediátricos, las infecciones virales de vías respiratorias superiores pueden complicarse con otitis media aguda o derrame en el oído medio. Es fundamental no subestimar un catarro común cuando se acompaña de dolor de oído, fiebre, disminución auditiva, secreción nasal persistente o malestar general”, alertó el Dr. Saynes Marín.

Un panorama global preocupante

Esta situación local ocurre en un contexto de crisis climática global. La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha advertido que la exposición al calor extremo está aumentando en todas las regiones del mundo y que la mortalidad relacionada con calor en personas mayores de 65 años creció alrededor de 85% entre los periodos 2000-2004 y 2017-2021.[1]

Además, organismos internacionales han señalado que la sobrecarga térmica ya afecta la salud y los medios de subsistencia de miles de millones de trabajadores, especialmente en comunidades expuestas al calor extremo.

Recomendaciones para la prevención

Para reducir el impacto de las alergias y prevenir complicaciones respiratorias durante los meses de calor extremo, el Dr. Saynes Marín recomienda:

• Higiene nasal: ayuda a eliminar alérgenos, polvo y partículas irritantes.

• Lavado frecuente de manos: agua y jabón siguen siendo una barrera esencial contra infecciones.

• Evitar exposición prolongada al calor y al sol: especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.

• Priorizar espacios ventilados: reduce la concentración de irritantes ambientales.

• Evitar la automedicación: acudir al médico ante fiebre, dolor de oído, dificultad respiratoria, tos persistente o síntomas alérgicos intensos.

• Mantener hidratación adecuada: especialmente en niños, adultos mayores y pacientes con enfermedades crónicas.

Finalmente, el Dr. Francisco Javier Saynes Marín destacó que la prevención y la atención temprana de síntomas respiratorios son herramientas clave para evitar complicaciones que comprometan la salud pulmonar, nasal y auditiva de las familias mexicanas durante este periodo de calor extremo.