TIJUANA.- El Instituto Municipal del Deporte de Tijuana (IMDET), llevará a cabo el Taller ‘Ejercicio y salud para la mujer’, el próximo sábado 22 de marzo en el gimnasio de Baloncesto de la Unidad Deportiva Tijuana, lo que será su segunda actividad masiva de este mes enfocada al Fitness.

El presidente municipal, Ismael Burgueño Ruiz, ha destacado la relevancia de la práctica deportiva como herramienta fundamental para el desarrollo social y personal de la ciudadanía, por lo que este tipo de eventos contribuye a la promoción de una cultura de activación física para mejorar la salud de las y los tijuanenses.

La paramunicipal presentará un programa que se pondrá en marcha desde las 08:00 horas y por espacio de dos horas, habrá oportunidad de intervenir en diversas rutinas de baile y de meditación, con el objetivo de enfocarse en el bienestar físico y mental de los participantes.

En el evento se brindará material holístico a las primeras 500 personas en sumarse al Taller, con la finalidad de que puedan realizar algunas de las rutinas de activación física, en las que tendrá participación el estudio Desiree Dance & Fitness Center.

El pasado 8 de marzo, el IMDET llevó a cabo el evento Fitness y Holístico por el Día Internacional de la Mujer, que convocó a mil personas en la Unidad Deportiva CREA y en el que los asistentes tuvieron oportunidad de conocer diversas disciplinas en el ámbito del Fitness, como lo es el Pilates, el Barré, el Trampolín y el Aro.